Penyakit Rhinitis

 Apa Rhinitis itu???

Rhinitis adalah  radang selaput lendir yang disebabkan oleh virus,bakteri,dan alergi. Rhinitis   dapat menyebabkan gejala tambahan seperti bersin,batuk dll, sementara gaya hidup kita yang tidak sehat dapat membuat penyakit rhinitis semakin memburuk,oleh karena itu kita harus mengetahui makanan yang harus dihindari dan penyebabnya,agar penyakit kita tidak semakin memburuk.

  

Berikut sedikit penjelasnya

•    Buah –buahan, buah memang sangat baik bagi tubuh kita,tapi tidak semua jenis buah baik untuk penderita rhinitis.contohnya seperti  melon dan pisang. 
• Sayuran,sama seperti buah-buahan,tidak semua jenis cocok untuk penderita rhinitis,seperti halnya seledri dan jagung
• Selain itu masih  banyak lagi seperti kacang-kacangan,biji-bijian,dan makanan serta minuman yang dingin.
• Selain hal diatas,penderita rhinitis dianjurkan untuk makan dan minuman yang hangat,serta memperbanyak makan ikan.karena ikan banyak mengandung omega 3.

Bagaimana penyakit rhinitis dapat terjadi???

Rhinitis,terjadi karena peradangan pada membrane mukoma yang disebabkan oleh bakteri dan alergi.Penyebab rhinitis alergi,yaitu karena kelupasan rambut hewan dan tungau debu rumah.Sedangkan bagi penderita nonalergi yaitu karena faktor lingkungan dan infeksi.

Lantas,apa yang harus kita lakukan agar tidakterkena rhinitis???

Sebagai manusia,kita tidak akan tau kapan kita akan terserang penyakit.tapi tidaklah salah jika kita mencegah hal yang tidak kita iinginkan,rhinitis dapat dicegah dengan kita mengkonsumsi makanan dan minuman yang benar,maksudnya makanan dan minuman yang tidak dapat memicu terjadinya penyakit rhinitis selain kita mengonsumsi makanan dan minuman yang baik dan benar,kita juga harus menjaga kekuatan tubuh kita, dengan cara olah raga secara teratur.

By                  : Amelia Khoirunnisa Azizah

Email              :amelianisa918@gmail.com

Bloger             : amelazizah.blogspot.com

    Akper Pemkab Purworejo